Tegnap sikerült megfutnom az idei első 20 felettit. Igaz, csak 300 méterrel lett 20 felett, de akkor is.
Hogy ennyi lett az annak is köszönhető, hogy láttam Szabibácsi szombati edzését és mondom ne maradjak már le még jobban. Aztán meg annak, hogy szembejött pár sporttárs a tricepsztől és velük még futottam egy kis odavisszát.
Délután még fúrtam, faragtam, estére olyan voltam, mint akit összevertek. Viszont 10 után nem sokkal ágyba kerültem így majdnem 8 órát sikerült aludnom és jelentem jól vagyok! A jobb térdem nem lett rosszabb, mint eddig ami megnyugtató. Persze jobb se lett, de február közepéig - akkor van időpontom - nem várok nagy változást.
mi van a térdeddel?
VálaszTörlésKarácsonykor begyulladt a jobb térdem. Be is dagadt. Nem tudtam a lábamat sem teljesen kinyújtani, sem teljesen behajlítani. Javulgat most már, de pl ez a 20 km azért odevert neki. Február 27-re vagy hogy van időpontom dokihoz.
VálaszTörlésaz fasza. de mitől? na, majd mesélj mi volt dokinál. ecetes fejsze amúgy jó ezekre a nyavalyákra...:D
VálaszTörlés